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心理咨询中常用的苏格拉底式提问

编辑: 心理健康中心    发布日期: 2018-04-10   来源:bet365手机app下载

苏格拉底,古希腊哲学家,他在教学生获得某种概念时,不会把这种概念直接告诉学生,通常他会向学生提出问题,让学生回答,通过回答一步一步接近答案。如果学生回答错了,他也不会直接纠正,而是提出另外的问题引导学生思考,找到错误所在。这就是苏格拉底式提问,是通过连续地提出问题,让被提问者在思考并找到答案的过程中,获得某种启发。

后人把他的提问总结了6个关键环节,在这里笨鱼尝试就买房问题来一段苏式疑问让你理解。

笨鱼问:苏老大,人家都说你是最智慧的人了,你说我该不该买房呢?

苏格拉底:你说的该不该是什么意思?(澄清概念,将讨论主题清晰化

笨鱼(翻白眼):就是要不要买呀!

苏格拉底:照你这么说,要不要买是个疑问啰。如果你买房会怎样,不买又会怎样?(探讨假设问题

笨鱼:房价那么贵,如果我买房就面临每月还贷款,生活质量变差;不买的话,未来房价一涨就更买不起,女朋友就不会嫁给我啦。

苏格拉底:为什么买房生活质量就会变差,又为什么不买房女朋友就不嫁给你呢?(探讨原因和证据问题

笨鱼:这还不明白?一个月收入就那么点,大部分献给银行后,还能剩多少?不够钱旅游、不能任意上馆子泡酒吧、不能干很多自己喜欢的事儿。有个房等于少奋斗10年,哪个女生不希望我们自带干粮?

苏格拉底:那你到底是喜欢当房奴,还是干自己喜欢干的事儿呢?你到底是喜欢愿意跟你一起多奋斗10年还是直接坐享其成的女生呢?(提出关于视角和观点的看法

笨鱼(再次白眼):这还不简单,当然是喜欢干自己喜欢的事儿,喜欢跟我一起奋斗的人啰。

苏格拉底:如果按你自己的说法,我们可不可以这么认为,如果买房你就变成房奴,不能干自己想干的事,娶一个有可能只是愿意坐享其成的女生;反之,不买房呢,你就可以干自己想干的事儿,娶一个愿意跟你一起多奋斗10年的女生,对么?(探讨影响和后果的问题

笨鱼:受不了你,这不是显而易见的事儿么?

苏格拉底:对呀,既然你都这么说了,那你还需要问我要不要买房么?(关于问题本身的问题

笨鱼:(⊙o⊙)…

笨鱼心里已经有了答案