为贯彻落实教育部办公厅《关于开展“师生健康中国健康”主题健康教育活动》（教体艺厅函﹝2018﹞10号），根据省教育厅苏教学2018﹝2﹞号文件要求，4月11日下午，由学生工作部（处）主办，以“生命之美你我共绘”为主题的心理健康文化节启动仪式在图书馆三楼报告厅举行。东南大学应用心理研究所所长马向真教授应邀出席了仪式。大学生心理健康教育工作领导小组成员，各学院党委副书记、心理辅导员、心理保健委员、部分研究生和学生代表等共计400余人参加了本次活动。

学生工作部（处）副部（处）长单筱婷首先回顾并总结了2017年度我校心理健康教育工作的开展情况，研究生院副院长武美萍宣读2017年度心理健康教育获奖奖项，与会领导为获奖代表颁发证书。随后，bet365手机app下载庄濛杰老师对今年我校心理健康文化节方案进行了详细介绍，朋辈心理工作室马玥同学带领全体学生宣读“21天不抱怨行动”誓词，倡导大家积极参加活动，体验“不抱怨”带来的神奇变化。最后，学生工作部（处）部（处）长张菁燕作总结讲话，她指出，国家正在实施健康中国战略，培养学生健康观念和健康生活方式，促进学生全面发展。她对在场师生提出了三点希望：一是希望专业教师和辅导员要以学生需要为中心，精心组织设计心理健康文化节各项活动，在理论研究的指导下不断提升实践成果；二是希望同学们要积极参与各项活动，使心理素质得到进一步优化；三是希望全体师生要有关心他人的理念，发现心理异常学生要及时报告，守住校园安全稳定底线。

启动仪式结束后，马向真教授做了题为《大学生情绪与压力管理》的专题讲座。马教授从大学生常见的压力入手，分析了压力与心理健康的关系，强调情绪管理对于化解压力的重要性，她指出，管理情绪的第一步，是认识正面情绪与负面情绪。在充分认知的基础上，进而识别自己的情绪模式，找到自身情绪的劣根性所在，最终实现驾驭情绪智能。讲座内容丰富、讲解深入浅出，使同学们受益匪浅。

据悉，本届心理健康文化节将持续到6月份，通过心理情景剧大赛、心理主题班会、团体心理辅导、21天不抱怨行动、心理漫画大赛、最美微笑墙、 解忧杂货铺等系列活动，充分发挥广大学生在心理健康教育活动中的主体作用，既普及了心理健康知识，培育学生理性平和、积极向上的健康心态，又深化了我校心理健康教育工作，进一步推进和谐校园的建设。

心理健康文化节启动仪式现场

学生工作部（处）部（处）长张菁燕讲话

马向真教授作讲座

“21天不抱怨行动”倡议

颁奖现场