沙盘游戏是心理治疗中常用的疗法，可是对于第一次接触沙盘疗法人来说，一定有疑问这么小小的沙盘有那么多作用吗？

也有人认为，这些象过家家一样的小物件，玩一下，充其量是减压嘛，就会有治疗作用，真是神了。没办法，还是来谈谈沙盘吧，至少，在目前为止，在一些成人个案中，他们的反应是真的“很神奇”。

首先，游戏中一种在真实社会里很少见的关系的建立------自由与保护，这需要沙游师的大量的谦卑和无条件积极关注，这种谦卑的后果，是常常感受到个案的反应会有点奇怪，背后的意思是奇怪还有这么谦让包容的老师，与现实中的老师似乎太不一样了，因此不再害怕被否定被拒绝，可以自由放松地表达冲突或创伤意象，在这基础上的工作，个案可以全新地发现自己。在接受老师的分析过程中，我常常感受到这种人格的魅力，他的专业权威地位与谦卑包容态度之间体现的巨大反差，个案对这种对立面张力的感受本身就已足具治愈力量。无条件积极的关注，其后果是很久以后，我们对个案在那一小时的对话和行为还记忆犹新。所以自由与保护的人际关系让个案可以回到摇篮岁月，发展的根基得以合适的滋养，这是修复创伤的基础。

其次，在沙盘游戏过程中，个案的内心冲突得到表达，并且是独特的创造性的表现----沙画。个案可以领悟冲突背后的情结，特别是成人个案，他们借沙盘创造来表达内心世界，领悟到自己在认知与绪绪上存在的矛盾。情结往往是我们知道但做不到的根源。我发现成人个案在被引导表达沙画感受时，往往用“我觉得”+“评价性的用语”，这便是生活在现实社会，真实情感被有意和无意压抑得太久太深的原因，要在一段分析工作后，个案才会放松地完全地投入到心灵与身体的真实感受表达中，而不会再受过于表面意识化的干扰。

再次，沙游师和个案之间的共鸣，也可是说共情。这象是化学反应，当条件充份时，两种物质发生反应，产生了新物质，工作对于双方的意识与无意识都会带来改变。当然共鸣不会总是发生，但是会常常来到。表现在感受到对方身体上的反应，表现在说出了对方想到的或感受到的等等。在分析开始时，沙游师和个案都会传达对方不同的情感，然而分析师这方更多一些意识，这些意识是对移情与反移情保持清醒，另外保证将主要的积极的情感如关心，生命力，信任，乐观等传达给个案来访者。